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위빠사나의 이로움 1

삼매와 위빳사나

위빠사나의 핵심은 '마음관찰'입니다. 어느 누구의 마음도 아닌 자기 자신의 마음이지요. 자신의 마음을 꾸준히 끊임없이 잘 관찰하다보면 마음이 작용하는 법은 다 같아서 타인의 마음작용도 볼 수있게 됩니다. 그리하여 타인을 향한 이해와 연민심이 생기게 된답니다. 위빳사나vipassana는, 'vi(inward, 안으로, 안을 향하여) + passana(봄)'로 나누어 지는데, '빠사나(봄)'는 동사 '빠싸띠(보다)'의 명사형입니다. 즉 위빳사나는 '내면을 향하여 보기' 정도의 의미로 국내에서는 '내관', '내적 통찰', 또는 '꿰뚫어 봄'으로 번역하고, 영어권에서는 'insight, intuition, introspection'등으로 번역합니다. 테라와다 불교는 19세기 후반 서구 제국주의 식민시대 이후 본..

명상수행 2020.05.18
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